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#營養

共6692筆搜尋結果
  • 優格　總人氣 32,952
    優優 9歲11個月
高雄月子餐外送推薦~營養健康的郭老師月子餐!
大家覺得月子餐應該都會有什麼呢先說在我自己的刻板印象中感覺月子餐就是很多腰子阿豬肝還是麻油雞那種想到就覺得好油膩好高膽固醇偏偏這幾種類型食物也是我根本不會吃的所以當初孕期在思考要在哪邊坐月子或是月子餐...
2023/12/12     4195 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 1,335,643
    王美 6歲9個月
    王紅 5歲4個月
營養補給|美味暖心快速上桌-好吃無負擔的粥易金目鱸魚粥
天氣漸涼，今年冬天雖然來的晚，氣溫也是徒然驟降沒在客氣早上也越來越難起床，更不用說我還要比小孩更早起來提早幫兩隻小祖宗準備溫熱的早餐蒸個包子饅頭也要十幾分鐘，平常的麵包乾糧又會偏乾冷早上光準備早餐、洗...
2023/12/12     5086 看全文 〉
  • Angel　總人氣 399,765
    小蛋捲/宸宸/小皮蛋 4歲5個月
    小荳羋/晏晏 2歲
幫助孕媽咪寶寶排便順暢，營養師推薦的Voelkel生機黑棗汁
以前天天至少1～2杯含糖手搖飲，但身材愈喝愈胖、體況也變差 ，所以想戒掉飲料，改喝天然の果汁。有朋友建議我可以喝看看營養師推薦の黑棗汁 #olife #機本生活 https://olifeshop....
2023/12/11     4642 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
14天實測有感！共生發酵液三大功效一次報你知
很多民眾會用益生菌或酵素來改善消化機能、排便不順…等各方面的健康問題。但是也有民眾反應吃了這些，甚至是吃一些針對性的保健食品，卻都不見得有感。
2023/12/11     2465 看全文 〉
  • R家大小事 I'm R媽　總人氣 287,314
    小Rock 4歲11個月
營養又色彩繽紛的孩子食物-童心好食館
營養又色彩繽紛的孩子食物-童心好食館..話說童心好食館的食品真的很常看到爸媽購買後在IG上分享呢～.每次看到照片分享都覺得看起來也太美了吧！但同時也好奇那味道到底如何~.結果一試下去驚為天人，味道相當...
2023/12/09     4754 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
(年菜推薦)頤珍宮廷 祥龍獻瑞團圓年菜7件組
2024龍年的年菜，不可以馬虎選擇今天要來跟大家分享頤珍宮廷的年菜祥龍獻瑞團圓年菜7件組 - 5菜1湯1甜品 脆皮仁武烤鴨-半鴨兩吃(附餅)烤鴨兩吃也可以當年菜烤鴨的風味不錯，很訝異這種加熱料理也能這...
2023/12/09     1805 看全文 〉
  • Wenwen小姐　駐站部落客
    KIN 18歲2個月
    TONY 12歲4個月
簡單無水咖哩食譜。營養美味~刁嘴小孩多吃一碗飯~
簡單無水咖哩食譜。營養美味~刁嘴小孩多吃一碗飯【 Vermicular IH電子鑄鐵鍋 】蒸煮料理/無水料理食譜恆隆行代理【日本原裝 Vermicular IH電子鑄鐵鍋 】團購優惠中，結帳輸入優惠碼...
2023/12/08     4038 看全文 〉
  • 慧心笑　總人氣 1,146,766
轉-為什麼『養精』要90天 ？能改善精蟲品質、活動力嗎？
近幾年來的環境、生活型態影響，男人不孕症的比例日漸增加，尤其是精子品質、精蟲活動力、精蟲的數量或液態數度的數值不佳，都成為阻擾順利懷孕的原因。因此男人備孕時期，除了就醫檢查治療，平時的生活習慣調理、補...
2023/12/07     50605 看全文 〉
  • Momo 小桃　總人氣 41,678
    大寶 5歲
    二寶 2歲8個月
幼幼班滿4個月了！天氣變化但都沒有被學校退貨的秘密-乳鐵蛋白
不得說老師真的有一套，女兒這四個月來各方便面都進步很多打從心底佩服幼教老師在還沒上幼兒園時聽了不少媽媽分享「上幼兒園前半年勢必先經歷一段防禦更新之旅半年後就會慢慢越來越健康的傳說」團體生活加上幼幼班寶...
2023/12/07     4266 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
這樣吃大豆異黃酮才有用！專家解析黃豆、豆漿正確吃法
隨著健康意識抬頭，豆漿廣告也紛紛主打大豆異黃酮，讓大豆異黃酮更為人知，大家也深知大豆異黃酮類似於人類雌激素，可作為預防停經症候群、更年期骨質疏鬆症等問題。
2023/12/07     2511 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲5個月
吃出不老體質-4種需求X14天菜單再次升級
新書上市 4種需求X14天菜單再次升級拿到熱騰騰的新書，超開心這次會想寫 吃出不老體質是因為常有人問：「我這裡不舒服，該吃什麼？」實在不想無病呻吟 ，但卻又放不下小徵狀例如發福、老花、關節卡、體力差、...
2023/12/07     4890 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
喝牛奶容易腹瀉？什麼是A2鮮奶？營養師一次告訴你
我知道可以補鈣，但我喝了就是會拉肚子！這是許多民眾喝牛奶的寫照，國內近四分之一的民眾在喝牛奶後，就容易是腹脹、絞痛甚至是腹瀉（連結），這些不適往往讓人對牛奶又愛又恨，喝了會拉肚子，不喝又失去補充鈣、享...
2023/12/06     4280 看全文 〉
  • 波妞&波娜的媽咪　總人氣 137,730
    波妞 7歲4個月
    波娜 3歲6個月
在地深根的老品牌『紅牛奶粉』_ 康健乳清免疫球蛋白高鈣奶粉
平常都是分享兩姐妹的吃喝用品這次換來分享我們家波爸爸日常保健的營養補充?其實也是這陣子看波爸又是腸胃炎 又是流感?還很容易被波妞波娜姊妹傳染感冒又因工作性質關係，常常就是這裡痠那裡痛的…  回家還...
2023/12/05     4297 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
常見食品添加物有哪些？一分鐘帶你辨別
你還在困惑食品添加物到底能不能吃嗎？食品中為什麼要有添加物呢？還不瞭解的朋友快來看看今天的懶人包吧！好食課帶大家一起認識食品中常見的添加物有哪些，有什麼用途？
2023/12/05     2346 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
這些肉品標章你認識嗎？CAS、產銷履歷大解析
採買食材時有注意過商品上的標章嗎？好食課先前介紹了許多有關肉品的知識，這次營養師整理了很多資訊，要帶大家深入認識生鮮肉品上常見的標章，一起挑選好品質的肉品！
2023/12/01     2215 看全文 〉
  • 媽媽窩母嬰諮詢　駐站專家
產後頭髮一直掉，該不會要禿了！？落髮有原因，大部分是因為「這件事」
關於產後落髮的問題，許多媽媽會尋求中醫治療，採用食補及補氣的方法，建議媽媽們產後要注意自己的飲食，攝取足夠的營養、讓自己多休息，養好體質解決落髮危機喔。
2023/11/30     7282 看全文 〉
  • 翔哥&睿睿の超人媽咪　總人氣 535,660
    翔哥 7歲1個月
    睿睿 3歲9個月
✨關鍵智兒童3合1學習能量飲✨ 蘋果/百香果 熱賣中
✨關鍵智兒童3合1學習能量飲✨把握孩子的黃金學習期 「買二送二 限時搶購」? https://bit.ly/47ujvaw用喝的就能完整補充Omega-3 重點口味還都是孩子們喜歡的❤️#全台第一支...
2023/11/28     7392 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
保鮮膜微波溶出塑化劑？專家教你如何正確挑選及使用保鮮膜
保鮮膜是生活中非常容易碰到的食品包材，舉凡家裡吃不完的飯菜用保鮮膜包起冷藏，到便當店用保鮮膜覆蓋在湯盅上放去蒸籠蒸，大家也一直在討論到底保鮮膜有沒有塑化劑？耐熱度是多少？可不可以微波？
2023/11/28     2092 看全文 〉
  • 凱恩　總人氣 164,176
好文分享：孕後期真的好痛苦！嗜睡、腰酸背痛，症狀如何緩解！
文章轉載處：亞尼活力營養百科／懷孕知識／孕期營養懷孕是一段充滿期待和喜悅的旅程，然而，隨著孕期的推進，懷孕媽媽們往往會面臨到一系列孕後期症狀，如腰酸背痛、嗜睡、想吐、分泌物增多等。這不僅是身體正在為生...
2023/11/27     5998 看全文 〉
  • 亞亞　總人氣 4,594
老人家維持行動力 雲揚生技活沛力二代胺基酸營養液心得
這幾年因為在外面工作鮮少回家大概就是連休或者節日才有時間回家一趟結果今年不知道怎麼了爸媽的白頭髮增加不少、雙頰也是凹陷就算退休了也閒不下來也不願意休息放假陪他們去買菜，爬完樓梯也是氣喘吁吁之前說服他們...
2023/11/24     4598 看全文 〉